大麦若葉

べジージーに含まれる大麦若葉

 

 

大麦若葉は、青汁などによく使われている食品です。

 

しかし、普段食卓にでる機会も少ない食品なので、どんな植物なのかよく知らないという方も多いでしょう。

 

 

大麦若葉は、イネ科の植物であり、ミネラル類やビタミン類を豊富に含んでいます。

 

他にもトリプトファン、アラニン、アミノ酸や食物繊維などがバランスよく含まれていることから、青汁によく使われるようになったのでしょう。

 

 

大麦若葉を摂取する事により、免疫力向上、疲労回復、冷え性改善や貧血予防、生活習慣病の予防や便秘肌荒れ改善効果を実感できるといわれています。

 

 

特に近年は、生活習慣病予防効果が注目されています。

 

大麦若葉には、SOD酵素が含まれており、SOD酵素は動脈硬化や高血圧、糖尿病予防に最適な成分なのです。

 

活性酵素を除去する力が強いSOD酵素は、体内で血液の循環を改善してくれるでしょう。

 

 

大麦若葉に含まれているカリウムのおかげでナトリウムが腎臓に吸収されるのを防ぎ高血圧の予防を行うことができますし、豊富な食物繊維のおかげで血糖値の上昇を緩やかにし、糖尿病の予防を行うといわれています。

 

 

大麦若葉の含まれている青汁は、栄養豊富で健康維持やダイエット、美容に最適な商品と言えるでしょう。

 

 

 

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